Pravé MCT sú prémiové, panensky čisté MCT tuky izolované z vybraných kokosových orechov a POUHÝM použitím 100% čistej vodnej pary. To znamená bez použitia akýchkoľvek iných chemických rozpúšťadiel a metód extrakcie, ktoré zanechávajú stopy nežiaducich látok. Kokosové orechy, ktoré prechádzajú náročným výberovým procesom, sú pestované 100% udržateľným spôsobom v rámci ekologického poľnohospodárstva. Vďaka tomu si na rozdiel od výrobkov z palmového oleja zachovávajú absolútnu čistotu, jedinečné vlastnosti a šetrnosť k životnému prostrediu.
True MCT obsahuje čistý izolát dvoch najdôležitejších frakcií MCT, C8 a C10, v optimalizovanom pomere 3:2 = 60 % C8 a 40 % C10.Tieto dva typy MCT tukov majú najvýznamnejšie vlastnosti z hľadiska produkcie bunkovej energie, využitia ketónov v tele, spaľovania prebytočného tuku a inhibície nežiaducich procesov v tele. Nie náhodou sa tieto dva typy dôležitých MCT tukov nachádzajú v ľudskom mledzive a materskom mlieku.
True MCT C8 a C10 jsou špičkovými superčistými metabolickými tuky určenými pro dodání energie tělu i mozku. Frakce C8 se vstřebává vysokou rychlostí, frakce C10 střední rychlostí, vzájemný ideální poměr 3:2 garantuje optimální využitelnost. Tento typ tuků (MCT = medium chain triglycerides, triglyceridy se středním řetězcem) dodává energii, udržuje pocit sytosti a zároveň se díky svým vlastnostem přímo účastní procesu výroby buněčné energie. Tím pádem se neukládají ve formě tukových buněk. Jde tak o naprosto ideální zdroj energie v případě, kdy chceme nahradit běžnou stravu v rámci odbourávání tuku, nebo přerušovaného půstu.
Prečo užívať TRUE MCT?
Ak zaradíte True MCT (optimálne v kombinácii s kávou + kolagén alebo kakaom + kolagén), podporíte ketogénne procesy prirodzeným a šetrným spôsobom. Na rozdiel od ketogénnych diét založených na drastickom obmedzení sacharidov a tukov (a ich nesprávnom výbere) však nebudete svoje telo devastovať, práve naopak. MCT ako zdroj energie podporujú aj fyzickú a duševnú výkonnosť - budete sa cítiť sýti, ale bez nežiaduceho pocitu plnosti.
+ naštartovanie prirodzených ketogénnych procesov
+ Doplnenie potrebnej energie pre telo a mozog bez priberania
+ Pocit sýtosti. potlačenie chuti do jedla
+ Vhodné na pravidelnú preventívnu konzumáciu
+ Vhodné pre prerušovaný pôst (metóda Brave)
+ Vhodné pre diéty, keto diéty a paleo diéty
Obnovená podlaha - optimalizácia hmotnosti a vitality
Pravé MCT možno užívať samostatne alebo ako súčasť prerušovaného pôstu podľa takzvanej statočnej metódy. Odkaz na podrobný popis Brave Method nájdete v popise výrobcu Ancient Brave.
Prerušovaný pôst je veľmi stará metóda stravovania založená na koncepte cyklického trávenia väčšieho časového okna bez jedla a menšieho časového okna s jedlom. Výskum a osobné skúsenosti autorov Brave Method jasne dokazujú, že prerušovaný pôst má jednoznačne pozitívne účinky súvisiace s fyzickou a psychickou kondíciou, optimalizáciou telesnej hmotnosti, optimalizáciou metabolizmu a mentálnou výkonnosťou. Prerušovaný pôst dokáže doslova resetovať metabolizmus - tým, že telu umožníme prestávku od neustáleho trávenia potravy, mu dávame priestor na regeneráciu. Tým sa výrazne zvýši vaša kondícia po všetkých stránkach.
Tento typ stravy je vhodný najmä pre moderných ľudí so sedavým zamestnaním a predovšetkým, na rozdiel od všetkých druhov drastických diét, nedecimuje organizmus. Optimalizácia telesnej hmotnosti je vítaným vedľajším účinkom prerušovaného pôstu, ale nie je jeho jediným cieľom. Tým je posilnenie celkovej fyzickej a psychickej kondície.
(Pozri časť Prerušovaný pôst = účinný a šetrný spôsob optimalizácie)
Intermitentný pôst a metóda BRAVE
Metóda Brave je špecifický typ prerušovaného pôstu, ktorý je vhodný pre každého, ale najmä pre osoby so sedavým zamestnaním alebo pre osoby staršie ako 30 rokov, u ktorých je vhodné aplikovať prípravok ako preventívne opatrenie na doplnenie dôležitých spojivových aminokyselín (koža, väzy, kĺby). Zatiaľ čo niektoré pôstne programy sú príliš náročné, metóda Brave je určená na každodenné používanie, každým jednotlivcom, bez zložitej prípravy. Odkaz na podrobný popis Brave Method nájdete v popise výrobcu Ancient Brave.
Účel je:
+ Optimalizovať telesnú hmotnosť
+ Cítiť sa lepšie fyzicky aj psychicky
+ Pomáhajú metabolizmu
+ Zvýšenie duševnej kondície
Ako na to
Ak ste posledné jedlo zjedli o 19:00 a ďalšie jedlo máte o 7:00 ráno, je to skvelé - ukončili ste 12-hodinový pôst. Toto časové okno odporúčame predĺžiť na 14 až 16 hodín. A opakujte to počas 3 až 7 dní v priebehu týždňa. Aby ste sa vyhli pocitu hladu, stačí používať naše zmesi. Veľmi jemne vás zasýtia a pomôžu vášmu metabolizmu pracovať dlhší čas bez nežiaducich výkyvov. Budete sa po nich cítiť lepšie.
Postup
Posledné ľahké jedlo večer o 19:00 hod. Potom ráno namiesto raňajok:
Základná zmes: 2 lyžičky kávy + kolagén alebo kakao + kolagén, potom pridaj 1 až 2 lyžičky pravého MCT + 250 ml horúcej vody a niekoľko sekúnd miešaj.
Zmes je možné obohatiť o 1 až 2 čajové lyžičky pravého kolagénu z trávy, ak je potrebný vyšší príjem kolagénu z trávy.
- Ďalšie jedlo nie skôr ako o 9:00 hod.
- Postupne sa presúvajte na 11:00 hod.
Pozn.: Přerušované půsty patří v současnosti v celosvětovém měřítku k nejzdravějším a nejšetrnějším metodám hubnutí, vitalizace a optimalizace metabolizmu (
1,
2,
3). Po uvedenou dobu přerušovaného půstu dostává tělo optimální prostor pro restart, vitalizaci a detoxikaci. V rámci Brave Metody se jedná o šetrnou a zdravou keto dietu v pravidelných intervalech po dobu 14 až 16 hodin, doplněnou klasickou vyváženou dietou, tedy zdravou komplexní stravou během dne = zlatá střední cesta v dlouhodobém horizontu.
O Ancient Brave
S Ancient Brave si budete môcť dopriať luxus krištáľovo čistých a zároveň maximálne účinných produktov, založených na starovekých poznatkoch o efektívnom stravovaní. Tie ponúkajú etickú a zdravú alternatívu k súčasnému trendu radikálnych diét, ktoré majú na organizmus z dlhodobého hľadiska devastačný účinok. S Ancient Brave optimalizujete svoju hmotnosť prirodzene a bez poškodenia zdravia, ale aj znovu naštartujete svoju optimálnu fyzickú a psychickú kondíciu. Za kvalitou prémiovej britskej značky stoja dve úspešné ženy: Annelie Whitfieldová, známa hollywoodska kaskadérka, ktorá sa už 15 rokov venuje naturopatii a liečbe bylinkami, a Kate Princeová, skúsená mediálna odborníčka. Značka Ancient Brave je v súčasnosti jednou z absolútnej špičky na trhu Spojeného kráľovstva v rámci prémiového sortimentu zameraného na kvalitu a náročného zákazníka.
Balenie: 500 ml
Dávkovanie: 5-10 ml denne. Rozmiešajte do nápoja alebo smoothie podľa vlastného výberu, alebo ho užívajte týmto spôsobom z lyžičky. Pre bezproblémové trávenie odporúčame začať s polovičnou dávkou 5 ml a postupne zvyšovať na 10 ml denne. Balenie obsahuje 50 plných dávok.
Upozornenie: Skladujte na chladnom, suchom a tmavom mieste, mimo dosahu detí. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Nenahrádza pestrú stravu. Deti, tehotné a dojčiace ženy, užívanie konzultujte s lekárom.
Zloženie: 60% triglyceridov so stredne dlhým reťazcom (MCT) C8 a 40% C10. Získava sa zo 100% udržateľných kokosových orechov.
